食面埋伏——柠醋百合蜜梨荞麦面
导语 上海已经连续超过20天40度的高温,吃冷面,埋头煮面抗三伏,便成就了这个词“食面埋伏”。第二道为大家介绍柠醋百合蜜梨荞麦面,天热酸食开胃,百合消暑,蜜梨润肺,三者合一,一碗冰凉透心的酸汤面,绝对俘虏你的心。
食材明细
荞麦面200克百合半个蜜梨1个黄瓜半根柠檬醋半碗净水1碗砂糖2勺盐2勺
制作步骤
1. 准备荞麦面1份
2. 沸水下面,煮开捞出,用冰水冲洗,滤干
3. 沸水放入百合,3分钟捞出
4. 蜜梨一个,洗净
5. 用刀切成一片片,去核
6. 撒少许盐,一般榨汁放入汤料内,一般待用
7. 将调味料混合在一起,提前放入冰箱冷藏半小时
8. 将面放入汤料,黄瓜切丝,和百合、梨一起放在面上即可